HƯỞNG ỨNG NGÀY SỨC KHỎE TÂM THẦN THẾ GIỚI 10/10/2024
“ƯU TIÊN SỨC KHỎE TÂM THẦN TẠI NƠI LÀM VIỆC”
Theo sáng kiến của Liên đoàn Sức khỏe Tâm thần thế giới, Ngày Sức khỏe Tâm thần thế giới được tổ chức hàng năm vào ngày 10/10 với mục đích giáo dục, nâng cao nhận thức và ủng hộ sự nghiệp chăm sóc sức khỏe tâm thần.
Năm 2024, chủ đề được chọn là: “Ưu tiên sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc”. Nhấn mạnh tầm quan trọng của mối quan hệ hữu cơ giữa sức khỏe tâm thần và công việc, mục tiêu là thu hút tất cả các bên, bao gồm người lao động, người sử dụng lao động, các tổ chức liên quan để vận động, thúc đẩy sự quan tâm đến sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc, để sức khỏe tâm thần được ưu tiên, bảo vệ.
Theo thống kê năm 2023, hiện có hơn 60% dân số toàn cầu đang làm việc. Công việc giúp con người có thu nhập, phát triển nhân cách, được thoả mãn nhu cầu tự thể hiện, được kết nối với xung quanh, tạo nên những giá trị cuộc sống. Môi trường làm việc có tác động rất lớn đến sức khỏe tâm thần của con người, một môi trường an toàn, lành mạnh đóng vai trò là yếu tố bảo vệ sức khỏe tâm thần. Ngược lại, môi trường làm việc không lành mạnh như bị kỳ thị, phân biệt đối xử, bị quấy rối hay điều kiện làm việc tồi tệ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần, chất lượng cuộc sống nói chung và năng suất làm việc.
Nhân viên y tế và sức khỏe tâm thần
Với đặc thù nghề nghiệp, nhân viên y tế lực lượng thiết yếu trong công cuộc chăm sóc, bảo vệ sức khỏe cộng đồng đã và đang đối mặt hàng ngày với những áp lực, rủi ro, căng thẳng, thách thức trong công việc dẫn đến kiệt quệ về thể chất và tinh thần. Theo WHO, mức độ làm việc với cường độ cao dễ dẫn đến những căng thẳng, kiệt sức, ảnh hưởng đến lực lượng lao động y tế.
Sức khỏe tâm thần không chỉ là trạng thái không có rối loạn tâm thần, mà còn bao gồm khả năng suy nghĩ, học tập và hiểu được cảm xúc và phản ứng của người khác. Sức khỏe tâm thần là một trạng thái cân bằng, cả bên trong cơ thể và với môi trường bên ngoài. Các yếu tố thể chất, tâm lý, xã hội, văn hóa, tinh thần và các yếu tố liên quan khác đều tham gia vào việc tạo ra sự cân bằng này. Những chính sách, giải pháp nhằm nâng cao sức khỏe tâm thần cho nhân viên y tế là vấn đề cấp thiết, giúp bảo vệ sức khỏe của các nhân viên y tế, những người chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng.
Để bảo vệ và thúc đẩy chăm sóc sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc, WHO khuyến nghị:
- Đào tạo cho quản lý về sức khỏe tâm thần, giúp các nhà quản lý nhận biết và kịp thời hỗ trợ những người đang gặp khó khăn cảm xúc; Phát triển các kỹ năng giao tiếp như: Giao tiếp cởi mở và lắng nghe tích cực; Tăng cường hiểu biết về các yếu tố gây căng thẳng trong công việc, ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần và cách quản lý chúng.
- Đào tạo người lao động về kiến thức và nhận thức về sức khỏe tâm thần, để nâng cao hiểu biết và giảm kỳ thị đối với các vấn đề sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc.
- Các can thiệp cá nhân nhằm giúp người lao động phát triển kỹ năng quản lý căng thẳng và giảm các triệu chứng sức khỏe tâm thần, bao gồm: Can thiệp tâm lý xã hội và các hoạt động thể chất giải trí.
Nguyễn Thơm – Minh Đức (CDC Lâm Đồng)