Ngày Tăng huyết áp Thế giới năm 2023: Đo huyết áp đúng - Kiểm soát huyết áp tốt - Sống khỏe
Thống kê trên thế giới
+ Khoảng 1,28 tỷ người trưởng thành từ 30 – 79 tuổi bị tăng huyết áp và hầu hết sống ở các quốc gia có thu nhập thấp và trung bình.
+ Khoảng 46% người trưởng thành bị tăng huyết áp không biết rằng họ mắc bệnh.
+ Chưa đến một nửa số người trưởng thành (42%) có tăng huyết áp được chẩn đoán và điều trị.
+ Khoảng 01 trong 05 người trưởng thành (21%) có tăng huyết áp được kiểm soát.
+ Tăng huyết áp là nguyên nhân chính gây tử vong sớm trên toàn thế giới.
Thay đổi lối sống có thể giúp bạn kiểm soát tốt huyết áp
+ Chế độ ăn uống lành mạnh, ít muối
+ Giảm cân
+ Hoạt động thể chất
+ Không hút thuốc lá
Thái Tuyền (CDC Lâm Đồng)