VẤN ĐỀ TÂM LÝ CỦA NGƯỜI ĐƯỢC CHẨN ĐOÁN NHIỂM COVID-19
1. Tầm quan trọng của việc đánh giá tâm lý của người được chẩn đoán nhiễm
COVID -19:
Đại dịch COVID -19 là một sự kiện gây căng thẳng, lo lắng và trầm
cảm cho nhiều người. Trong đó việc thông báo bị nhiễm COVID -19 là một loại
căng thẳng cấp tác động đến người dân. Trong tình huống căng thẳng như vậy, nếu
không có sự hỗ trợ tâm lý, người dân sẽ xuất hiện các phản ứng tâm lý khác nhau, từ đó làm cho người dân trở nên hoang mang hơn.
2. Tác động tâm lý của việc chẩn đoán nhiễm COVID -19:
2.1. Giai đoạn chờ đợi:
a. Từ khi thông báo làm xét nghiệm đến khi được làm:
- Trong nhóm nghi ngờ: Tâm lý hoang mang không biết có bị nhiễm
không? Cố gắng tìm trong các ký ức về các hoạt động có khả năng
gây lây nhiễm và tự trách bản thân tại sao rơi vào tình trạng này.
- Đối với nhóm tầm soát: tác động tâm lý nhẹ nhàng hơn, tuy nhiên
vẫn có cảm giác lo lắng chờ đợi.
b. Thời gian chờ đợi kết quả: Sau khi làm xét nghiệm, thời gian chờ đợi tương
đối dài. Đây là thời gian cảm giác lo lắng xuất hiện nhiều hơn. Mức độ lo
lắng sẽ tăng hơn nếu người dân không có việc gì làm trong thời gian này.
Đặc biệt khi phải chờ kết quả qua một đêm. Có nhiều người khó đi vào giấc
ngủ hoặc ngay cả mất ngủ trong đêm đó.
2.2. Giai đoạn nhận sự thông báo:
a. Tâm thế khi nhận thông báo: Với các tác động tâm lý của giai đoạn chờ
đợi, sức mạnh tâm lý của người dân đã bị giảm sút một phần.
b. Phản ứng tâm lý khi nhận kết quả dương tính:
- Nhận kết quả dương tính là một stress cấp đối với nhiều người.
- Lo lắng về tiến triển bệnh tật.
- Lo lắng về tương lai.
- Lo lắng về sự lây nhiễm và sức khỏe của người thân.
- Lo lắng về cuộc sống của gia đình
- Cảm giác có lỗi với người trong gia đình
2.3. Giai đoạn sau thông báo:
- Có các phản ứng thu mình do cảm giác tội lỗi và sợ lây lan cho
người khác.
- Nhạy cảm với các phản ứng của người xung quanh.
- Quan tâm quá mức đến các biểu hiện của cơ thể.
- Mong có cách giải quyết sớm tình trạng của mình.
- Hành vi không phù hợp khi chưa dược đáp ứng các nhu cầu của cá
nhân
- Lo lắng bị đưa đi cách ly; lo lắng về công việc, thu nhập trong thời
gian bị cách ly,...
3. Làm thế nào để giảm tác động tâm lý khi được chẩn đoán nhiễm COVID-19:
3.1. Nguyên tắc:
- Bảo vệ sức khỏe của người bệnh và bảo vệ sức khỏe của cộng đồng.
- Tạo môi trường an toàn, tin tưởng và thân thiết cho người bệnh.
- Tránh tình trạng kỳ thị, phân biệt đối xử với người bệnh.
- Cung cấp đầy đủ các thông tin cần thiết theo nhu cầu của người
bệnh.
- Nâng cao sức mạnh tinh thần cho người bệnh.
- Tránh tình trạng tự kỳ thị, tự tách rời khỏi xã hội
BS CKI Nguyễn Ngọc Điệp, Khoa Phòng, chống bệnh không lây nhiễm
(Tham khảo từ tài liệu của bệnh viện tâm thần TW1)